Delikatny masaż głowy, karku i ramion, który uspokaja myśli i rozluźnia napięcia. Pomaga się zatrzymać, wyciszyć i poczuć lekkość w głowie.
Shiroabhyanga to tradycyjny ajurwedyjski masaż głowy, twarzy, dekoltu oraz górnej części obręczy barkowej, wykonywany w pozycji siedzącej. Ciepły, ziołowy olej otula skórę i włosy, a spokojne, rytmiczne ruchy wprowadzają w stan głębokiego wyciszenia.
To masaż znany również jako hinduski masaż głowy – idealny wtedy, gdy trudno Ci się położyć, a jednocześnie potrzebujesz szybkiego, ale bardzo skutecznego ukojenia dla głowy i układu nerwowego. Już po pierwszych minutach pojawia się uczucie lekkości, spokoju i wyraźnego rozluźnienia.
Shiroabhyanga szczególnie polecana jest osobom zmagającym się z bólami głowy, migrenami, napięciem w karku i barkach oraz przeciążeniem umysłowym. Pomaga także przy problemach z koncentracją, stresem, bezsennością i nadpobudliwością. Ciepły olej odżywia skórę głowy i włosy, wspierając ich kondycję i naturalną równowagę.
To piękny rytuał dla tych, którzy:
• żyją w ciągłym biegu i napięciu
• dużo pracują umysłowo
• zmagają się ze stresem, lękiem lub zmęczeniem nerwowym
• chcą zadbać o skórę głowy i włosy w naturalny sposób
Shiroabhyanga to masaż, który szybko przywraca spokój, klarowność myśli i poczucie zaopiekowania — idealny, gdy potrzebujesz chwili ciszy tylko dla siebie.
